El maldito dolor de mandíbula… ¿por qué?
El dolor de mandíbula persistente puede estar relacionado con un mal funcionamiento de la articulación temporomandibular (ATM). Habitualmente se pueden presentar molestias al masticar, bostezar o hablar, fuertes molestias en los oídos, dolor de cabeza por apretar los dientes, y ruidos articulares de la mandíbula o del rechinar de los dientes, así como sensibilidad dental.
¿Cómo podemos tratar este dolor?
Tenemos varias opciones para tratar el dolor de mandíbula: terapias no farmacológicas, medicamentos, remedios caseros y/o cambios en nuestro estilo de vida.
La terapia no farmacológica más común que podemos utilizar son las férulas orales o protectores bucales; estos dispositivos ayudan a relajar las articulaciones y a colocar correctamente la posición de nuestra mandíbula.
La fisioterapia es otro remedio que permite estirar y fortalecer los músculos de la mandíbula.
En relación a los medicamentos que pueden ayudar a aliviar el dolor son los analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares.
En cuanto a los cambios en el estilo de vida y el uso de remedios caseros, es fundamental tomar conciencia de los hábitos relacionados con estar en tensión, como apretar la mandíbula o rechinar los dientes.
Es buena opción aplicar calor tibio y húmedo o hielo al costado de la cara que puede ayudarte a aliviar el dolor. Así como también darte pequeños masajes y evitar comer alimentos que requieran de un proceso de masticado complejo te resultará beneficioso.
Otra recomendación es realizar técnicas de relajación que fomenten la relajación muscular y por ende, reducir el dolor.
De todas maneras, si el dolor persiste lo ideal es que vengas a visitarnos y te ayudemos a solucionarlo, pues cuando el dolor es agudo se han de aplicar otras técnicas desarrolladas por especialistas de la odontología, ¡en Dental Saja no fallamos, te esperamos!
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