La sensibilidad dental es una molestia muy común que afecta a millones de personas, pero no por eso debe considerarse normal. y te preguntarás ¿Qué es la sensibilidad dental y cómo puedes tratarla?. Si alguna vez has sentido un dolor agudo y repentino al tomar algo frío, caliente o dulce, es probable que estés experimentando hipersensibilidad dental.
En este artículo te explicamos por qué ocurre, cómo identificarla y, lo más importante sobre y además ¿Qué puedes hacer para aliviarla o prevenirla?.
¿Qué es la sensibilidad dental y cómo puedes tratarla?
La sensibilidad dental es un dolor breve e intenso que aparece cuando la dentina (la parte interna del diente) queda expuesta a estímulos externos como cambios de temperatura o contacto con alimentos ácidos o dulces.
Esto sucede cuando el esmalte —la capa protectora del diente— se desgasta o cuando las encías se retraen, dejando al descubierto la raíz del diente.
Causas más comunes
Existen varias razones por las que puedes estar sufriendo sensibilidad dental:
🔹 Cepillado agresivo: usar demasiada fuerza o cepillos muy duros desgasta el esmalte.
🔹 Rechinar los dientes (bruxismo): debilita y fractura la superficie dental.
🔹 Consumo frecuente de alimentos ácidos: como refrescos, vinagre, cítricos o vino.
🔹 Encías retraídas o enfermedad periodontal: exponen las raíces, que no están protegidas por esmalte.
🔹 Limpiezas dentales recientes o blanqueamientos: la sensibilidad post tratamiento es temporal.
🔹 Caries o empastes desgastados: también pueden provocar dolor ante estímulos.
¿Cómo se diagnostica?
En Dental Saja realizamos una revisión completa para detectar el origen de la sensibilidad. No todos los casos se deben al esmalte desgastado: a veces hay caries ocultas, retracción gingival o incluso microfracturas.
Recuerda: no es recomendable automedicarte ni ignorar el dolor dental. El primer paso es identificar correctamente la causa.
Tratamientos más efectivos
El tratamiento dependerá del origen del problema, pero estas son las soluciones más habituales:
🔹 Pastas dentales desensibilizantes: bloquean los conductos de la dentina y reducen el dolor con el uso constante.
🔹 Fluorización profesional: fortalece el esmalte y reduce la sensibilidad.
🔹 Empastes o selladores dentales: cuando la sensibilidad se debe a una caries o desgaste localizado.
🔹 Férula de descarga: si el problema está relacionado con el bruxismo.
🔹 Tratamientos periodontales: si la causa es una encía retraída por enfermedad.
En casos más graves, puede ser necesaria una endodoncia (tratamiento de conducto) para eliminar el dolor de forma definitiva.
¿Qué puedes hacer en casa?Aquí te dejamos algunos consejos para cuidar tus dientes si tienes sensibilidad:
✔ Usa un cepillo de cerdas suaves y una técnica de cepillado adecuada.
✔ Evita el consumo frecuente de refrescos, cítricos y alimentos muy fríos o calientes.
✔ No cepilles los dientes inmediatamente después de consumir ácidos.
✔ Usa una pasta específica para dientes sensibles.
✔ Visita al dentista al menos dos veces al año.
En resumen:
La sensibilidad dental no es algo que debas aguantar. Puede ser un síntoma de un problema mayor o simplemente una consecuencia de hábitos inadecuados.
En Clínica Dental Saja, en Cabezón de la Sal, estamos para ayudarte. Contamos con tecnología avanzada y tratamientos personalizados para eliminar esa molestia y devolverte el confort al comer, beber o sonreír.
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